La Dirección de Salud Municipal ofrece atención psicológica gratuita a personas que durante la temporada decembrina presentan síntomas asociados al Trastorno Afectivo Estacional, como estrés, ansiedad o depresión, una condición que suele intensificarse en estas fechas por factores emocionales y sociales.
Daphne Patricia Santana Fernández, titular de la dependencia, informó que el servicio se brinda en el Centro de Salud Urbano B, de lunes a viernes, en un horario de 8:00 de la mañana a 3:00 de la tarde. El inmueble se ubica en el cruce de Puerto Progreso y Puerto Anzio, en la colonia Portal del Roble, y también se puede solicitar cita previa vía telefónica a los números 656-555-9313 y 656-472-6273.
La funcionaria explicó que las fiestas decembrinas suelen generar una carga emocional adicional debido a expectativas sociales de felicidad y estabilidad que no siempre coinciden con la realidad personal. A esto se suman la nostalgia por la lejanía de seres queridos, conflictos familiares, recuerdos de pérdidas recientes o dificultades económicas, situaciones que pueden detonar o agravar estados de ánimo negativos si no se atienden a tiempo. Por ello, la Dirección de Salud recomendó buscar apoyo oportuno y mantener hábitos saludables como parte de la estrategia integral de bienestar impulsada por el Gobierno Municipal encabezado por el alcalde Cruz Pérez Cuéllar.
Recomendaciones para cuidar la salud emocional
- Mantener redes de apoyo y evitar el aislamiento
- Procurar hábitos adecuados de sueño
- Moderar el consumo de alcohol
- Cuidar la alimentación
- Buscar ayuda profesional ante los primeros síntomas