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UACJ alerta sobre mitos de suplementos deportivos

Expertos llaman a entrenar con ciencia y no con marketing

por Redacción

La Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ) arrancó el ciclo deportivo 2026 con una conferencia que puso sobre la mesa un tema clave para el alto rendimiento: el uso responsable de los suplementos alimenticios. Bajo el título ¿Construyes tu rendimiento sobre roca o sobre arena?, el Dr. Isaac Armando Chávez Guevara, investigador de la Universidad Autónoma de Baja California, advirtió a atletas y entrenadores sobre los riesgos de consumir productos sin respaldo científico, una práctica cada vez más común en el deporte competitivo.

Ante la élite deportiva universitaria y público externo reunido en el Teatro Gracia Pasquel, el especialista explicó que gran parte de los suplementos que circulan en el mercado responden más a estrategias publicitarias que a evidencia académica. El objetivo de la charla fue fomentar una visión crítica entre los atletas, orientándolos hacia decisiones informadas que prioricen la salud, el rendimiento real y el desarrollo deportivo a largo plazo. Chávez Guevara subrayó que, en muchos casos, el consumo innecesario solo genera un efecto placebo y, en el peor escenario, puede provocar daños a la salud y afectar el desempeño físico.

El director de Deporte de Alto Rendimiento de la UACJ, Mtro. Víctor Hugo Padilla Alvarado, destacó que estas actividades forman parte de una estrategia institucional para fortalecer la preparación integral de los estudiantes-atletas. Resaltó además el perfil del ponente, un joven juarense egresado de la propia UACJ y miembro del Sistema Nacional de Investigadores, como un ejemplo cercano y aspiracional para la comunidad universitaria. Durante su visita, el Dr. Chávez Guevara impartió sesiones dirigidas a personal administrativo, atletas de deportes de contacto y equipos representativos, abordando temas como nutrición, hidratación, control de peso y cuidado de la salud.

Claves de la jornada deportiva

  • Inicio del ciclo deportivo 2026 en la UACJ
  • Enfoque en suplementación con respaldo científico
  • Charlas dirigidas a atletas, entrenadores y personal administrativo

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